Ateliers
Les ateliers sont l’occasion d’aller plus loin dans la pratique des āsanas et du prāṇāyāma. Ils permettent également d’explorer la philosophie du yoga et la méditation, afin d’enrichir la pratique et de nourrir toutes les dimensions de notre être.
Les dates et les thèmes pourront être ajustés au fil de l’année, selon l’évolution de la pratique. Ils seront confirmés à l’approche de chaque atelier.
Atelier 1 : Ouverture des hanches
2B Rue Faisant, 71800, La Clayette
24/10/2026
Horaires :
9h à 11h30
9h à 11h30
Atelier 2 : Ancrage et équilibres
2B Rue Faisant, 71800, La Clayette
30/01/2027
Horaires :
9h à 11h30
9h à 11h30
Atelier 3 : Inversions et épaules
2B Rue Faisant, 71800, La Clayette
06/03/2027
Horaires :
9h à 11h30
9h à 11h30
Atelier 4 : Torsions
2B Rue Faisant, 71800, La Clayette
12/06/2027
Horaires :
9h à 11h30
9h à 11h30