« Transmettre et partager la philosophie du Yoga donne du sens à ma vie »
La vie est pleine d’expériences qui m’ont amenées ici aujourd’hui, à partager avec toi. J’adorerais discuter en personne des chemins de la vie et célébrer que nos chemins se croisent en ce moment. Je préférerais que ce soit en prenant un thé, mais puisque tu es ici, je vais te raconter un peu mon histoire.
À 19 ans, à l’université, j’ai cherché à calmer mon esprit. C’est ainsi que j’ai commencé à pratiquer des exercices de méditation et des asanas, de manière totalement autodidacte : je lisais des livres et regardais des vidéos sur internet. Quelques années plus tard, l’Acroyoga est entré dans ma vie, une discipline qui m’a enseigné la complémentarité de deux corps formant une asana (posture) et synchronisant la respiration, le tout entre rires et jeu. J’ai appris à connaître mon corps, à l’écouter et à le bouger. En 2018, j’ai commencé à guider des séances de Yoga et d’Acroyoga parmi des amis, de la famille et des connaissances. C’est alors que j’ai réalisé que partager et guider une séance de Yoga me rendait heureuse. Cette même année, j’ai commencé l’initiation au Reiki avec deux grands maîtres, qui m’ont appris à écouter le subtil.
En 2019, j’ai commencé à pratiquer le Yoga Iyengar et à avoir une vision plus large de ce qu’est le Yoga. J’ai eu une grande maîtresse dont je me considérerai toujours élève : Cristina Henson. Elle m’a inspirée et m’a enseigné la présence du Yoga dans la vie. Depuis lors, je n’ai jamais cessé de le pratiquer et mon objectif est de devenir professeure de Yoga Iyengar certifiée.
J’ai voyagé deux fois en Inde dans le but de me re-découvrir, de me plonger dans mon être et dans ma pratique. La première fois, c’était en 2020, à Kerala, dans le sud, où j’ai suivi une formation de 200 heures en Hatha et Ashtanga. Là-bas, j’ai écouté et appris de grands Maîtres qui ont clarifié mes pensées. Une expérience incroyable, où j’ai commencé à guérir mon âme. J’ai voyagé dans le nord de l’Inde pour découvrir la culture et la vie m’a appris à accepter et à être patiente. La philosophie du Yoga a commencée à être présente dans mon quotidien. Deux ans plus tard, je suis allée à Rishikesh, le berceau du Yoga, où j’ai complété ma formation avec 300 heures de Hatha et Ashtanga. J’ai également appris l’art de jouer des bols tibétains. Ce fut un voyage de changements et de décisions, j’ai trouvé les réponses que je cherchais et aujourd’hui je suis heureuse de partager avec toi ce chemin.
La quête du subtil, le respect de la Terre Mère et ma connexion avec les plantes m’ont amenée à rencontrer une grande Femme, Betty Maïam. Avec elle, j’étudie les huiles essentielles et comment les utiliser. Nous voyageons à travers l’aromathérapie, une magie basée sur les sensations, les techniques de méditation, les émotions… Une alchimie qui me passionne et me guérit.
« Respire et tout te sera révélé. Aime et tout sera guéri. C’est cela, le yoga. »
Seane Corn